Das Taining im Schwimmbad kann wegen der aktuellen "Corona-Lage" nicht wie gewohnt stattfinden.

Trainingsplan bis Ende 2021

 

Das Training findet sonntags im Rüsselsheimer Freizeitbad statt.

Die Schwimmbadzeit ist an Sonntagen von 19:00 Uhr (Einlass) bis 21:00 Uhr (Verlassen des Schwimmbades)
- Treffpunkt ist 15 Min vor Trainingsbeginn vor den Eingangsbereich vom Freibad.

Das Training unterliegt während der „Corona Pandemie“ den Auflagen (Hygienekonzeptes) der Stadt Rüsselsheim

 

Datum Tag Übungsleiter Assistent Schwerpunkt
12.09.2021 Sonntag Klaus Markus Konditionsaufbau/-erhaltung
19.09.2021 Sonntag Markus Wolfgang ABC Spezial
26.09.2021 Sonntag Wolfgang Klaus Streckentauchen
03.10.2021 Sonntag Klaus Markus Tauchen in versch. Lagen
10.10.2021 Sonntag Markus Wolfgang Streckentauchen
17.10.2021 Sonntag Wolfgang Klaus Konditionsaufbau/-erhaltung
24.10.2021 Sonntag Klaus Markus Schnellkraft
31.10.2021 Sonntag Markus Wolfgang Tauchen in versch. Lagen
07.11.2021 Sonntag Wolfgang Klaus Konditionsaufbau/-erhaltung
14.11.2021 Sonntag Klaus Markus Zeittauchen
21.11.2021 Sonntag Markus Wolfgang Beweglichkeit
28.11.2021 Sonntag Klaus Markus Ringzirkus
05.12.2021 Sonntag Markus Wolfgang Schnellkraft
12.12.2021 Sonntag Wolfgang Klaus ABC Spezial
19.12.2021 Sonntag Wolfgang Klaus ABC Spezial

Bitte die "Frierkatzen" daran zu denken, zum Training einen dünnen Tauchanzug zum Strecken- und Zeittauchen mit zu bringen.  

 

Überarbeitet am 11.09.2021

 

   

Login Form